Biohaking e intestino
Você já deve ter ouvido falar desse termo, principalmente se você participa ou tem interesse em novidades da saúde e estilo de vida....
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Como o estresse crônico pode inflamar o intestino ?
Pesquisa recente publicada na revista Cell mostra como o estresse pode piorar a inflamação intestinal causada por certas doenças...
Resumo do congresso Gut Brain
Entre os dias 19 e 23 de abril, aconteceu em São Paulo o Gut-Brain Congress, que reuniu os maiores especialistas em intestino, cérebro, e...
Microbiota intestinal x depressão
A depressão é uma doença psiquiátrica crônica que afeta por volta de 15% da população mundial, e tem como sintomas a tristeza, falta de...
O papel da microbiota intestinal na vontade de comer doces
Quase todas as pessoas já passaram por isso, após comer um alimento hiper palatável (bolachas, doces variados, salgadinhos), vem aquela...
Saúde Óssea pela microbiota intestinal
A perda ou maior risco de fratura óssea já foi ligada em alterações gastrointestinais, como uma subnutrição, obesidade e doenças...
Melhora de Síndrome do intestino irritável refrataria com Terapia
A Síndrome d o Intestino Irritável (SII) é uma condição que, quando diagnosticada, deve ser investigada para alimentos gatilhos para o...
Triptofano e microbiota
A microbiota intestinal tem impacto em muitas das funções fisiológicas do hospedeiro, como a homeostase metabólica e nutricional,...
Efeitos do jejum na Microbiota
A oferta alimentar atual é uma novidade para seres humanos, e muitos povos ainda caçam e coletam seu alimento, diferente de nós, que...
Microbiota intestinal e câncer de mama
O câncer de mama é o câncer mais comum entre mulheres, que causa em média 40 mil mortes por ano. Alguns fatores de risco para seu...
Mitos da dieta Low Fodmap
A dieta Low Fodmap é um protocolo criado pela Monash University, destinado para pessoas com sinais e sintomas de Síndrome do Intestino...
Suplementação de proteína na SII
A quantidade de pessoas que praticam atividade física hoje teve aumento considerável, não apenas pelo crescimento de casos de sobrepeso e...
Fibras Solúveis
As fibras trazem benefícios para a microbiota intestinal e para a saúde geral
Impacto dos polifenóis na microbiota intestinal
Os polifenóis são metabólitos secundários encontrados em abundância em uma grande variedade de alimentos, como frutas, vegetais, ervas,...
Qual o papel dos fungos na microbiota intestinal?
A microbiota humana consiste em bactérias, archaea, vírus e fungos que participam de uma rede altamente complexa de interações entre si e...
É preciso preparar o seu intestino para um bom aproveitamento de proteínas dietéticas?
As proteínas são um entre os 3 tipos de macronutrientes que estão presentes nos alimentos que ingerimos diariamente. Além de fornecer...
Microbiota e Regulação Genética
Saiba mais sobre microbiota intestinal e regulação genética.
Dieta sem glúten e seus benefícios para a microbiota
Saiba mais sobre a dieta sem glúten e seus benefícios para a microbiota
A dieta Low FODMAP e seus benefícios para a microbiota
Saiba mais sobre a dieta Low FODMAP e seus benefícios para a microbiota
Microbiota e exercício físico - uma via de mão dupla
Estudos recentes mostram que a prática de exercícios físicos tem vários benefícios para a microbiota intestinal, mesmo quando executados...
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